Telefon

774 250 211

E-mail / rezervace

info@cestadoteku.cz

K zastižení

Po-Pá: 9-18 h

Slow sex a jeho terapeutický přesah

Slow sex je technika pomalého milování, nebo spíše intimního propojení, ve kterém jde stranou jakýkoliv tlak na cokoliv. Muž nemusí mít erekci, žena nemusí být vlhká. Nemusíte se honit za orgasmem ani vymýšlet nejrůznější sexuální polohy. Dokonce nemusíte mít ani chuť na sex a být vzrušeni.
Pár se společně propojí (ano, i bez erekce je to možné), udělá si pohodlí a odpočívá. Ideální je vytvořit příjemné intimní prostředí – hudba, teplo, přítmí. Můžete se měkce dívat do očí, hladit se, pomalu hluboce dýchat, a nebo jen odpočívat, povídat si či sledovat, co se děje při citlivém kontaktu pohlaví. Možná po čase ucítíte impulz z pohlaví se aktivně pomilovat, možná usnete. Nic není špatně.
Absence tlaku při intimním kontaktu vede k hlubokému léčení a rozpouštění stresu, sexuálního napětí a traumat spojených se sexualitou mužů i žen.
Tlak na sexualitu vytvářený uměle společností a vyvolaný absencí citlivého uvedení do intimního života v dospívání, je příčinou mnoha problémům v oblasti sexuality a intimity.
U mužů vede tlak a sexuální stres k problémům s erekcí nebo ejakulací, znecitlivění penisu nebo podráždění (odření) pokožky penisu.
U žen k nespecifickému vaginálnímu diskomfortu nebo bolesti při sexu, opakujícím se vaginálním zánětům, suchosti, neschopnosti orgasmu a vzrušení. O významné psychické zátěži spojené s těmito problémy nemluvě. Nic z toho by se nemuselo dít, kdybychom přistupovali k naší sexualitě s jemností a citlivostí, jakou si zasluhuje.
Bohužel, v současnosti nastavuje jakýsi sexuální stadard a očekávání ohledně sexu a sexuálního chování pornoprůmysl. Zdravá sexuální edukace prakticky neexistuje. Porno je často jediným zdrojem sexuální inspirace pro většinu populace. To vede k nereálným a mylným představám, např. že muž musí mít pevnou erekci po celou dobu milování, žena musí být připravena velmi rychle k proniknutí a rychlým pohybům, ideálně i k análnímu sexu. Vše musí být náruživé, dynamické a vzrušující. Pokud možno s vystřídáním mnoha poloh. O bouřlivých orgasmech ani nemluvě.
Cítíte ten tlak…? Co když mi nebude stát? Co když ji neudělám? Co když se udělám moc rychle/pomalu?Co když budu suchá? Co když mě to bude bolet? Co když tohle nechci?
Pravidelným praktikování slow sexu můžete všechny tyto strachy rozpustit a uzdravit nejen postoj ke své sexualitě, ale především se zbavit psychosomatickým problémů, souvisejících se sexuálním stresem a tlakem. A jako bonus získáte více životní energie, hlubší propojení s partnerem, obnoví se vaše zamilovanost, zlepší komunikace a posílí laskavost. Stojí to za to.